El Mundo es real o es una ilusion?

EL MUNDO ES REAL O ES UNA ILUSION?

Deja de creer que este mundo es la verdad y la absoluta realidad.

Recuerda, esto solamente es temporario y está cambiando constantemente. Es solo una experiencia de aprendizaje.

Qué es lo que genera esta falsa creencia de la aparente realidad del mundo que nos rodea, esta convicción de que todo es real y sólido?

El error surge de la mente, que identifica a estas cosas como reales y palpables, a causa del pensamiento egoista de separación.

Como consecuencia de este razonamiento equivocado, la hipótesis formulada es: Si yo puedo verlo, escucharlo, tocarlo, saborearlo y olerlo, entonces debe ser real, pues mis cinco sentidos pueden verificarlo.

Esta linea de pensamientos parece ser la predominante en nuestra sociedad moderna.

El resultado es, claro esta, que el ego, la mítica criatura de la mente, comienza a propagar la idea de la especialidad y un estado de separación. Entonces aparece la horrible cara de la codicia desbocada que nos hunde, a nosotros y a todo el mundo, en el caos total.

No tenemos mas que mirar a nuestro alrededor, escuchar las noticias en la televisión o leer los encabezamientos del diario local para ver por todos lados los dedos aferrados del miedo.
El miedo de perder algo o el miedo de no tener o de que nos dejen afuera.

Nuestra identificación con el complejo ego – mente - personalidad, entonces, se zambulle de cabeza hacia la codicia, el miedo, el enojo, la lujuria, la violencia, la guerra y el odio.

Hoy en día lo podemos ver en todas partes. Recuerda, la raíz de este caos total es la ignorancia de nuestra herencia, y el permitir que nuestros egos constantemente nos dividan y oscurezcan este claro conocimiento del Yo, detrás de una cortina de humo de engaño de los sentidos.

Sin embargo, la chispa de nuestra verdadera realidad continua parpadeando, como una memoria poco clara, en los profundos nichos de cada corazón.

Enterrada bajo una montaña de desechos autofabricados de causa y efecto llamada karma, yace la remembranza de nuestra gloria, el recuerdo de que somos la chispa divina del conocimiento eterno, el Dios de este universo, quien esta lleno, siempre en paz, en un estado de total bienaventuranza, aquí y ahora. Asi que recuerda ser simplemente este silencioso observador de todo.

Este es el secreto de la realización del propio Yo.

Esto definitivamente influye en cada uno de nuestros pensamientos, palabras, acciones y sentimientos, junto con el verdadero propósito detrás de cada uno.

Inclusive nuestros científicos modernos estan de acuerdo en que nada es rígido, aunque constantemente nuestros cinco sentidos nos engañen constantemente que es asi.

Todo es simplemente materia transformada en una variedad de formas y tamaños, animados e inanimados. Debido a muchos cambios y variaciones en sus estructuras atomicas y moleculares, las cosas entonces parecen diferentes y distintas.

Estas estructuras y partículas se mueven continuamente, o vibran a distintas velocidades, por lo que tienen la apariencia de solidas, liquidas o gaseosas ante nuestros sentidos.

La aparente solidez de una pared, cuando es vista bajo un microscopio electrónico de gran poder, es inexistente.

Entonces, si tomaramos todo en la Creación y lo desmenuzaramos, que es lo que quedaría? Solamente la danza cósmica del Amor y la Luz de las moléculas y átomos.

Entonces qué es real?

La palabra en sí connota algo eterno, absoluto y sin cambios.
Dado que todas las cosas están cambiando constantemente, reordenándose, creciendo y erosionándose, cómo podemos llamarlas permanentes y reales?

Obviamente no podemos. Por consiguiente, cuando encontramos en nuestras vidas estas experiencias constantes y cambiantes, debemos recordarle esto a nuestra imaginación fugitiva.

Echemos un vistazo a nuestras experiencias con los sueños. Al soñar, todos podemos ver, escuchar, tocar, parpadear y oler igual que en el estado de vigilia. Todo parece real para el soñador.
Sentimos excitación y preocupación, placer y dolor, miedo y júbilo, alegría y tristeza. Todo parece y se siente tan real como si estuviéramos despiertos.
Sin embargo, cuando nos despertamos, suspiramos aliviados y decimos: “Ah … era un sueño”.

De igual manera, en el instante en que nos despertamos de este sueño de la vida, de esta experiencia cambiante del “Yo soy la conciencia del cuerpo”, nuestro espíritu va a suspirar y dirá: “Ah … no fue más que otro sueño de experiencia en la tierra …”

Cuando las cosas en tu “sueño” terrestre se vuelvan complicadas, respira profundamente, cierra los ojos y así comprenderás que esto es solamente otra experiencia momentánea que pronto cesará. Mantente sereno, permanece tranquilo y deja que tu mente medite en su eterna naturaleza inalterable.

Enseñanzas de los Lightstorm

RESILIENCIA o Como lidiar con los conflictos

Resiliencia: el dolor, en positivo

Transformar la desgracia en fortaleza y ayuda a los demás es expresión de la resiliencia, virtud que aumenta con el humor y la admisión de errores.

Los 33 mineros que quedaron atrapados en la mina de Copiapó el año pasado y los padres de los alumnos del colegio Ecos fallecidos en un accidente en la ruta en 2006 tienen algo -muy importante- en común: la capacidad de afrontar las situaciones adversas que les tocó vivir.

"La resiliencia no es una conducta adaptativa, no resuelve lo traumático ni cura los síntomas, es una respuesta posible que se puede dar en algunas personas, y en otras no, cuando el huracán golpea", explica la licenciada Ana Rozenfeld, de la Asociación Psicoanalítica Argentina, coautora del libro Resiliencia y Creatividad. "En la posición reparatoria se busca curar el daño sufrido haciendo un bien a la comunidad. A modo de ejemplo: los padres de los alumnos iniciaron una campaña de seguridad vial en las rutas, después del accidente sufrido por sus hijos," agrega.

Por su parte, el doctor Roberto Sivak, docente del Departamento de Salud Mental de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires, cuenta que esta capacidad le permite a las personas "tener más plasticidad para afrontar situaciones de estrés o traumas psíquicos y disminuir la vulnerabilidad a padecer trastornos psíquicos o fisicos. Se plantea la imagen del junco o del bambú, que a la vez tienen resistencia y plasticidad, como la combinación más adecuada que impediría la fractura". Refuerza esta idea el doctor Ezequiel A. Jaroslavsky, de la Asociación Argentina de Psicoanalistas de Familia y Pareja, al explicar que "la resiliencia es un concepto que viene de la física y se refiere a la capacidad de un material de recuperar su forma luego de ser deformado. Se lo ha extendido y se habla de capacidad resiliente de un individuo para soportar graves adversidades".

¿Qué se recomienda para enfrentar situaciones adversas y dolorosas?

"En mi experiencia indico, en situaciones traumáticas, no sólo tratamientos psicoanalíticos individuales sino también terapia del grupo familiar, pues es todo el grupo familiar el que sufre", agrega.

El humor, la capacidad de introspección, de admitir errores, de pedir ayuda, de evitar la lógica de todo o nada y aceptar los matices, de la solidaridad, de la importancia que se le otorgue a segundas oportunidades y al valor de la propia existencia y de lo espiritual depende la tolerancia a situaciones de alto riesgo.

"Actualmente, se valora el concepto de crecimiento postraumático en el sentido de aprendizaje. De esta manera, habría un antes y un después luego de una situación traumática, enfermedad, accidente o situación violenta, tras la cual se le vuelve a dar significación a la vida y a cómo vivirla," explica el doctor Sivak. Hay, además, otros factores que ayudan a hacerse fuerte. "Valores éticos, religiosos y filosóficos contribuyen a fortalecer al sujeto en situaciones de riesgo. La ilusión, la confianza, la esperanza, la fe y la promesa inciden en ese pasaje por experiencias afligentes," dice Rozenfeld. Los modelos familiares, la educación, el apoyo incondicional de figuras significativas, y los vínculos grupales y sociales suman al desarrollo de la resiliencia. "Se trata de encontrar un sentido al sinsentido del traumatismo sufrido intentando sujetarse a la vida. En esas circunstancias emergen conductas inéditas. La persona muestra que intenta hacer algo con lo que le ha pasado. En la resiliencia, el acto creativo brota repentinamente, de manera espontánea", cierra, alentadora, Ana Rozenfeld.

"La adversidad tiene varias caras y perfiles. Desde factores climáticos (inundaciones, terremotos), sociales (desempleo, atentados terroristas, guerras, migraciones) y de orden individual (enfermedades, accidentes, abuso sexual, duelos inesperados). Estas situaciones dan lugar a vivencias traumáticas, que desorganizan y desestabilizan por su impacto psíquico. Juega un papel importante lo transmitido por la familia, la comunidad, la cultura. Ese legado que porta un sujeto a veces sin saberlo de manera inconsciente y que se activa, para decirlo de algún modo, en situaciones traumáticas."


* Lic. Ana Rozenfeld. Coautora de "Resiliencia y Creatividad"